recepti

Ovsene čoko bananine palačinke z MagicRooty-jem

Ovsene čoko bananine palačinke z MagicRooty-jem - FeelRooty

Iščeš recept za slastne brezglutenske palačinke? Potem si ga obvezno shrani in pripravi čez vikend! 🫶🏼

Sestavine:

  • 150g ovsene moke
  • 50g čokoladnih kapljic
  • 1 jž pecilnega praška
  • 1 čž vanilijevega sladkorja
  • ščepec soli
  • 1 merica vanilijevih beljakovin (opcijsko)
  • 2 banani
  • 250 ml sojinega mleka
  • 2 čž jabolčnega kisa
  • 1 merica MagicRooty-ja + 50ml vode

Topingi:

  • čokoladni proteinski puding
  • banana
  • maline
  • čokoladne kapljice
  • konopljina semena

Postopek:

  1. V kozarcu zmešaj sojino mleko in kis, premešaj in postavi na stran.
  1. V večji posodi zmešaj vse suhe sestavine in jim dodaj mokre.
  1. Eno merico MagicRootya zmešaj z malo vroče vode, vlij v maso in ponovno premešaj. Masa mora biti bolj gosta, če se ti zdi, da je pregosta dodaj še malo vode.
  1. Maso vlij na vročo ponev in na srednji temperaturi/ognju peci palačinke cca 2 minuti na vsaki strani.
  1. Serviraj s poljubnimi dodatki. Dober tek!

 

Pripravo si lahko ogledaš tudi v videu tukaj.

Recept je pripravila Tjaša Ribič (@goingplant).

Naslednja objava

5 navad za izboljšanje produktivnosti - FeelRooty
3 razlogi, zakaj piti MagicRooty-ja na dolgi rok - FeelRooty